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泰拳教学第四讲:腿法攻击—鳄鱼摆尾

时间:2010-06-05 11:13来源:中国K-O拳赛 作者:广州泰拳俱乐部 点击:
泰拳教学第四讲:腿法攻击鳄鱼摆尾 鳄鱼摆尾即后旋踢,动作难度大,要求拳手具备良好的灵活性和平衡能力。 1)以右腿为例,练习时,重心移向左脚,上体沿顺时针方向扭转;同时,回头观察目标,然后上体前倾,沿顺时针路线摆动右腿踢击目标。 2)当用右腿实施

泰拳教学第四讲:腿法攻击—鳄鱼摆尾

鳄鱼摆尾即后旋踢,动作难度大,要求拳手具备良好的灵活性和平衡能力。
  1)以右腿为例,练习时,重心移向左脚,上体沿顺时针方向扭转;同时,回头观察目标,然后上体前倾,沿顺时针路线摆动右腿踢击目标。

  2)当用右腿实施扫踢落空时,即可顺势用右腿作为撑腿,向后沿逆时针方向摆动左腿,用腿跟打击对手耳部或者颌部。

  3)也可以先假装用右腿扫踢对手腿部,转移对手的注意力,当右腿落回地面时,立即倾斜身体沿逆时针方向摆动左腿踢击对手颌部或者颈部。

  4)当对手准备用后旋踢进攻时,可以在对手转体的同时运用步法撤离对手踢击范围,并蹬踢对臀部,使其失去平衡。

  5)如果对手用后旋踢进攻,可以抬高手臂阻挡对手的踢击:同时,用膝打击对手大腿。

  6)当对手用后旋踢进攻时,也可以用肘部挡住攻击,然后用砸肘打击对手腿部。




(责任编辑:世界K-O泰拳王俱乐部)


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